„Vikingsi“ näitleja Jasper Pääkkönen lükkab ümber levinud saunamüüdid

Kas oled kunagi mõelnud, kuidas saunas õigesti käia? Jasper Pääkkönen, soome näitleja, kes on tuntud rollide poolest Mustana Halfdanina Netflixi sarjas „Vikings“ ja Spike Lee filmis „BlacKkKlansman“, on siin, et asjad selgeks teha. Soome päritolu Jasper on ajakirja Time poolt „maailma 100 parima paiga” hulka nimetatud maailmakuulsa saunakeskuse Löyly omanik ning vaieldamatu autoriteet autentse saunakogemuse alal.

Jasperi jaoks on saun palju enamat kui lihtsalt tervisetrend – see on hinnatud kultuuriline nurgakivi. Selles videos kummutab ta levinumaid müüte ja väärarusaamu, tagades, et saaksid nautida tõelist saunakogemust olenemata sellest, kus sa viibid.

Siin on väike ülevaade mõnest teemast, mida ta käsitleb:

• Müüt 1: Ahjule ei tohiks vett visata. Jasper selgitab: „Kõik ahjud on konstrueeritud veekindlaks ning kivid on seal ainult selleks, et hoida soojust ja aurustada vett – või „löylyt“, nagu meie seda nimetame – kivide pealt. See on Soome saunakultuuri oluline osa. Kuiva sauna pole olemas. Me viskame alati vett saunakahjule.“

• Müüt 2: Saunas on kõige olulisemad range ajakava ja temperatuur. Kuigi soomlased naudivad tavaliselt temperatuure üle 70 °C (umbes 158 °F), rõhutab Jasper, et kõige tähtsam on kogemuse nautimine ja lõõgastumine. Saun pakub haruldast digivaba varjupaika, kus saad lõõgastuda nii kaua, kui soovid. See on ka koht tähendusrikaste suhete loomiseks, kus pered veedavad sageli koos seda erilist aega – pea meeles, et poliitikast ja usust tuleks hoiduda!